MIOTERAPIA

A Mioterapia é um método especial de terapia manual que tem como principal objetivo a diminuição da tensão e dor muscular, auxiliando na correção da postura, conforto corporal, diminuição do estresse e na otimização da performance atlética. Tem resultados diferenciados das técnicas similares, porque trata de maneira eficaz e duradoura os Pontos-Gatilho (Trigger Points), responsáveis pela chamada Síndrome Dolorosa Miofascial.

O Ponto-Gatilho é uma região de tensão muscular, que impede o máximo desempenho da região, provocando encurtamento, sensação de peso e diminuição da força. Quando eliminamos os Pontos-Gatilho através da Mioterapia, propiciamos um maior relaxamento, mais rápida recuperação pós treino, maior flexibilidade e aumentamos o tempo/esforço para que o músculo entre em fadiga, melhorando em muito o desempenho do corredor.
Para mais informações sobre a Mioterapia acesse o site da Associação Mioterapia Brasil: www.mioterapia.com.br

CROCHETAGEM

A Crochetagem é um método de tratamento das algias mecânicas do aparelho locomotor, pela destruição das aderências e dos corpúsculos irritativos interaponeuróticos ou mio-aponeuróticos através de ganchos colocados e mobilizados sobre a pele.
É uma técnica miofascial com resultados imediatos, pois os ganchos utilizados possibilitam um alcance e uma especificidade ímpar, superando as abordagens simplesmente manuais.
Pode ser usada para a maximização do desempenho atlético e na manutenção da saúde do aparelho locomotor, através de sessões preventivas, pois proporciona grande conforto e relaxamento muscular, com melhoria da circulação e nutrição dos tecidos.

Para mais informações sobre a Crochetagem acesse o site da Associação Brasileira de Crochetagem: www.crochetagem.com